热气熏蒸缓解嗓子疼 篇一
利用热气熏嗓子，可以有效缓解嗓子不适的症状，做法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶进行呼吸，热气有助于滋润咽喉，舒缓紧张的声带，并且嗓子刺痒或有烧灼感等不适也会减轻。
敷鸡蛋缓解嗓子疼 篇二
如果是扁桃体发炎或者是其他咽喉炎症引起的嗓子疼，可以用鸡蛋敷在咽喉部位缓解疼痛。做法是：将鸡蛋煮熟后不要剥壳，再用毛巾包裹起来，放在下颌处敷10分钟左右，能促进局部血液循环，减轻嗓子疼。
毛巾冷敷缓解嗓子疼 篇三
嗓子疼时可以采取毛巾冷敷的方法，可以起到镇痛、消肿的作用，如果是扁桃体发炎或者是其他咽喉炎症的话，均可用毛巾冷敷咽喉部位，通过冰镇止痛的方式来缓解嗓子疼，敷20分钟左右即可。
金银花甘草茶缓解嗓子疼 篇四
金银花加上调和百药的甘草，金银花有消炎抗菌、清热解毒的'作用，适用于喉咙疼痛、急性咽炎等，嗓子疼的患者可直接用金银花和甘草泡成茶饮，可有效缓解嗓子疼以及红肿的症状。
盐水漱口缓解嗓子疼 篇五
嗓子疼用盐水漱口的方法来减轻症状很有效，盐水有消炎杀菌、抗感染的作用，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子疼，促进咽喉部自愈。嗓子疼时可用半杯温开水中加入1匙盐，每次漱口30秒。
罗汉果泡水缓解嗓子疼 篇六
罗汉果被誉为“神仙果”，有清热、利咽喉、化痰止咳等功效，对于治疗痰火咳嗽，咽喉肿痛效果显著。嗓子疼痛患者可以将罗汉果捣碎，放入水杯或水壶，用沸水冲泡饮用，而且还能辅助治疗急、慢性咽炎。