初一新生军训方案 篇一
六天前，我怀着激动而期待的心情踏入了军营。从那时开始，我的军训生活就拉开了帷幕。回想起这难忘的六天，心里被许许多多从未体验过的东西填得满满的，但它让我尝到了军训生活的苦与乐。有了许多感悟和收获。
苦——军训生活是非常艰苦的，但是对于我来说是一种磨练。学会了吃苦，学会了坚强。在六天的训练中，我们学到了平时学不到了东西，体会到了从所未有的感觉。我们学习了军人的一些动作规范，这些在去之前觉得并不难，但练起来发现想要做得很好也是不容易的。我们一遍遍地练着立正、稍息、跨立、蹲下、齐步、跑步、正步……我们要注意的东西有很多，比如靠腿时要整齐有力、转向时手要贴紧、训练时不能低头等等。我们在烈日骄阳下训练，有的同学可能因为身体的原因会感到不适，有的同学心里会有一些小抱怨，还有的同学会有点小烦躁。我心里在默喊着坚持，因为我们是一个团队，必须要坚持下去。
除训练之外，还有一个重头戏，那就是整理内务了。刚到的那天，教官和我们说了内务的要求。其中，最让我头疼的就是叠豆腐块被子。叠豆腐块被子是每一步都要十分认真仔细，不然就达不到教官的要求。听着教官滔滔不绝的讲解，同学们都惊叹地看着教官手里的被子。我大概明白是怎么一回事了。我迫不及待地叠起来，可发现事实并没那么简单，我把被子叠成了一块“面饼”，这让我大跌眼镜，知道了明白并不代表会做，想要做得好必须要多实践，熟能生巧。
乐——不经历风雨，就见不到彩虹，付出了就会有收获。在军训期间，同学们一天比一天做得好，抱怨声渐渐小了，内务卫生渐渐熟练，我们渐渐适应了军营里的生活。我们在训练场上洒下了汗水，如今也有了收获。我们在会操的时候，展示出了这几天最好的一面，这几天付出努力都没有白费，我们迎来了硕果累累的一天。在会操中，我们以最饱满的精神面貌，最整齐的步伐，最宏亮的口号声赢得了全场的热烈掌声。我们班被评为了“先进班集体”，同学们欢呼雀跃，苦与乐的泪水留在了我们的脸颊上。给了这几天付出的艰辛一个满意的回报。在个人奖项上，我们班有同学被评上了“标兵”，有同学被评上了“优秀学员”。虽然有些同学没有得，但我认为个人荣誉不仅属于个人，而是属于整个十三班的同学们。
现在，我又回到了那个温暖的家。更能体会到军训的辛苦，然而也体会到了我们现在生活的幸福。在家里，什么事都是父母帮做，而在军营里，必须独立！我们早晚有一天会脱离父母那温暖的怀抱，而这次军训就是给我们打的第一次“预防针”。这次“预防针”让我更加珍惜现在美好的生活，更加努力地学习。
军训的时间一晃而过，虽然它已经从我们的指尖里悄然流逝，但这次经历永远会铭记在我的脑海里，这是我一辈子的受益。最后感谢这几天为我们付出的教官和老师们，如果没有你们，我们就不可能收获这么丰盛的成果，你们功不可没！
初一新生军训方案 篇二
一、指导思想：
根据《中华人民共和国国防教育法》、《教育部、总参谋部、总政治部关于印发<学生军事训练工作规定>的通知》（教体艺【20xx】7号）、湖南省学生军训工作办公室《关于印发<二〇XX年湖南省学生军训工作要点>的通知》（湘学【20xx】1号）和长教通(20xx)139号文件精神，为了全面贯彻党的教育方针，认真落实中共中央、国务院关于《加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，以《国防法》、《兵役法》和军队的条令、条例及教育部、省市教育行政主管部门有关学生军训的文件精神为依据，加强领导，认真准备，严密组织，从学生的身体和心理实际情况出发，严格要求与科学训练相结合，培养学生优良的心理素质和思想品德，强身健体。
二、军训目的：
军训是对学生进行素质教育的有效手段之一，是学校“德育系统工程”的重要内容。通过短期的军事训练、爱国主义教育和入学教育，实施军事化管理，提高学生思想政治素质，激发爱国爱校热情，增强组织性和纪律性；培养艰苦奋斗的作风及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的意志品格，培养学生良好的生活和学习习惯；学习和发扬革命乐观主义精神，从容面对各种困难和挑战；规范学生的行为习惯，营造良好的校园风气；同时通过军训期间的集体生活，增进学生之间的友谊，形成良性的团队协作精神与竞争氛围，从而不断提高学生的综合素质，以崭新的精神面貌投入到新学期学习。据此特制定高一年级军事训练方案。
三、军训内容：革命传统教育、国防知识教育、入学教育、军事训练（队列训练、内务整理、纪律观念、集体观念等）
四、军训时间：8月27日 —8月31日，共5天时间。
五、军训地点：田径场、篮球场
六、军训承训单位：武警长沙指挥学院
七、军训领导小组名单
组 长：孙传贵 校 长
副组长：刘少健 副院长、黄向红 政 委
刘友铁 副校长、黄汉军 副校长、帅 亮 副书记
成 员：龚玉刚、李卫文、赵慧勇、刘彩云、李荣华、许庆丰、金虎城、石向阳、吴余林、谭国忠、石 柱、吴宏波
八、军训工作小组及职责：
（一）、军训办公室：设教育处办公室
组 长：龚玉刚
副组长：赵慧勇、刘彩云、李卫文、石向阳、吴余林、石 柱、吴宏波
执行组长：肖特苗
组 员：史俊峰、饶小芬、周 琼、邹艳梅、苏 敏、唐 欢、周医生、符医生
职 责：
1、负责处理军训日常事务，具体组织，有效管理，并及时向校长室汇报有关工作。
2、负责学生的保健（医务室24小时值班）、安全以及思想教育工作。
3、负责学生的日常行为规范管理。
4、负责处理军训中偶发的问题。
5、负责与承训单位的协调工作。
6、负责制定评优方案和军训的评优工作。
（二）、后勤组：
组 长：许庆丰
组 员：王征、刘云、范明、徐洋等相关人员。
职 责：
1、负责准备教官的生活用品及口哨等训练用品，安排教官早、中、晚、夜宵用餐，
2、负责教官、班主任及工作人员每天矿泉水和喉片的发放，负责训练场地的学生饮用水和学生公寓的饮用水。
3、负责军训期间突发事件的车辆安排。
（三）、寝室内务组：
组 长：赵慧勇(兼)
副组长：周琼
成 员：邹艳梅及各栋生活老师
职 责：
1、负责所有寄宿学生的寝室安排；
2、负责所有走读生军训期间临时寝室的安排；
3、负责军训期间各班寝室内务的评比；
4、负责军训期间公寓全方位的管理工作；
5、负责军训期间教官的住宿及夜宵安排。
（三）、会务、宣传组：
组 长：李荣华
副组长：陈良根、刘彩云(兼)
组 员：舒奕、李成、张顺、杨颖及电视台、广播站学生若干
职 责：
1、负责训前联系会议、开训仪式和汇报表演总结表彰大会的会务组织，包括会标、大会议程、横幅、主席台设置、音响设备等。
2、负责军训期间的摄影、摄像工作，充分发挥广播站、电视台的宣传作用，对学生进行教育。
3、广播站要组织每天几个时段的播音，表扬好人好事，弘扬传统美德，在精神上对学生予以激励，增强学生信心。
4、为军训评优工作提供参考依据。
（四）安保组
组 长：唐欢
副组长：周医生、符医生、王主管、保安队长
组 员：全体门卫及学校校医
职 责：
1、负责军训期间校门的管理，严把进出关。具体要求：任何家长和外来人员未经许可不得入校；任何处来车辆未经许可不得入校，教师车辆（学校公车除外）必须修停放在指定地点；除高三、高二、初三的走读生以外，其余学生未经许可一律不得出校。
2、负责军训期间学生意外伤害事故和突发事件的处理。
3、负责军训期间校园及周边的治安巡逻工作。
九、军训日程具体安排：
8月26日下午：教官到校。
4：30-5：30：办公楼四楼会议室联席会。主持人：黄校长。与会人员：领导小组全体成员、年级组长、武警指挥学校的全体官兵。会议内容：介绍双方、领导致欢迎词、武警领导讲话、校长室提出军训总要求。6：00：晚餐，校领导代表与武警官兵共进晚餐。
8月26日晚19：00：教官进班与班主任、学生见面。
8月26日晚19：30-20：30：教官将各连队带到指定地点（水泥篮球场）熟悉场地。
8月27日上午6：20-7：00早餐；7：10-8：00：开训仪式；地点：田径场。（仪式后按计划训练）
8月27日下午：按计划训练
8月28日全天：按计划训练
8月29日全天：按计划训练
8月30日全天：按计划训练
8月31日上午：会操比赛及军训总结表彰。时间9：00-11：30，地点：田径场
内务培训：14：00――15：00
下午训练：15：00——17：30
晚 餐：17：30——18：30
晚上训练：18：30――20：00
洗澡洗衣：20：00——21：00
熄 灯：21：30
十、军训作息时间：
起 床：6：00
早 操：6：20——7：20
早 餐：7：20——8：00
上午训练：8：00——11：30
午 餐：11：30——12：30
午 休：12：30——14：00
十一、军训内容安排：(略)
十三、20xx年新生军训先进集体、优秀个人评比评分标准
为搞好高一年级军训工作，取得军训的最佳效果，特制定军训评分标准，请各班认真组织执行。希望各位同学按照军人标准严格要求自己，刻苦训练，磨炼意志，教育处将按标准进行检查，评定军训先进集体和军训先进个人。
（一）、评比细则
1、起床：起床铃声响后，应迅速起床，整理内务，未能按时起床的每人次扣0.1分。
2、内务：每天上午、下午、晚饭后各检查一次，要求按寝室日常检查评分内容搞好，未达到标准的每人次扣0.2分。
3、就餐：排队就餐，有提前进食堂、插队、带饭菜出食堂，乱丢、乱倒的、不送餐具的每人次扣0.1分。着装：统一穿好校服，穿胶鞋或运动鞋，着装不整齐的每人次扣0.1分。
4、出勤：必须按时集合，整理队伍，清点人数，有迟到、早退的每人次扣0.1分，无故缺席的每人次扣0.5分，生病必须有医务室证明。
5、训练：要按照教官的要求刻苦训练，发扬顽强拼搏的精神，不按教官要求进行训练的每人次扣0.1分，顶撞教官，闹情绪的每人次扣0.5分。情节严重的由教育处进行处理。训练完后训练场地有废弃物的视情节扣0.1-0.5分。
6、晚间活动：各班必须统一组织活动，全体同学必须都参加，迟到、早退每人次扣0.1分。缺席每人次扣1分，没有组织活动的扣该班5分。
7、就寝（含午休）：就寝铃响后，应迅速就寝，未按时就寝的每人次扣0.1分。
8、各班要组织同学写好广播稿，凡交稿的每篇奖0.05分，播出的每篇奖0.1分。
9、军训期间，各位同学必须严格要求自己，做到举止文明，互助互爱，必须严格遵守学校制定的学生形象要求，有违反者，教育处将严肃处理。
（二）、评优指标：
1、先进集体：军训评优设军训先进班级奖；军训精神风貌奖；军训会操优秀班级；军训优秀队列奖；军训优秀内务奖；校歌、军歌比赛优秀班级。以上奖项均为50%。
2、先进个人：班级总人数的30%。
以上集体奖均由长沙武警指挥学院的领导与教育处和年级组综合评定，优秀个人由各连连长和指导员评定后报教育处审批，以上奖项评定最终解释权归军训领导小组所有。
十四、20xx级年新生军训开训仪式大会议程
（ 主持：黄汉军副校长 时间：8月27日上午7：10-8：00，地点：田径场）
1、介绍与会领导
2、大会开始，全体起立，奏唱国歌、校歌
3、孙校长致辞
4、武警指挥学校领导讲话
5、学员代表讲话；（高一 同学）
6、宣布新生军训纪律；（龚玉刚）
7、宣布新生军训开始；（孙校长）
十五、20xx级新生军训会操比赛暨总结表彰大会议程
（主持：黄汉军副校长 时间：8月31日上午9：00—11:30，地点：田径场）
1、介绍与会领导；
2、大会开始，全体起立，奏唱国歌、校歌；
3、阅兵式，请孙校长检阅
4、孙校长致辞
5、武警指挥学校领导讲话
6、学员代表讲话（初一 同学）
7、宣布新生军训表彰决定（刘友铁副校长）
8、颁奖
9、宣布新生军训结束
初一新生军训注意事项 篇三
着装
一般来说军训都会发一套迷彩服，包罗帽子鞋肩章什么的都有，但是有的学校不会给军用的短袖，发短袖的话，如果不每天都检查就千万不要穿，不知道那是什么布料，一点不吸汗还越出汗越热。在里面穿砍袖吊带什么的就好，领口必然要大，必然要是棉质的，吸汗还不沾身。
教官不要求挽袖子时千万不要挽，热也挺着吧，总比胳膊上下纷歧个颜色强。
尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，否则第二天会很难受，并且味道很难闻。
别因为热就欠好好穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，并且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。
鞋垫
大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，然后买自制的棉柔的卫生巾，因为越自制的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得欠好意思，修剪成差未几的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。
防晒
随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，因为可能会有卖冰水的人出现在训练场，那种时候，卖冰水的就是神。
不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包罗耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的，效果很好。
每晚都要涂晒后修复，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃点维生素多的水果，按捺黑色素生长。
买一个最小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天出去训练时都灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。
喜欢化妆的，不化妆不克不及出门的女生们在军训这段时间就不要抹太多了，几层防晒霜涂完什么都看不到，如果实在想就在最后涂一下散粉定妆，否则抹太多流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不便利。习惯早上洗头的也不要洗了，有这时间多睡一会儿最好，否则洗完也没时间干，半干不湿的头发更热。
生理期
有的女生都会赶上一次生理期，必然要利用好这次机会请假，就算没有不舒服也要装样子，还是坐在旁边看别人训练更舒服一些，并且在这期间必然要保重身体，我身边的女生都是在军训后开始痛经的。
刘海
军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不但热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不消特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。
眼镜
近视的姐妹们，度数小的尽量别戴眼镜了，度数大的配隐形吧，戴着眼镜这么晒会在脸上留下镜架的轮廓的。配隐形的话请到大型正规眼镜店配，别配带颜色的。注意：新的隐形眼镜镜片是用小瓶装着的，一瓶一只，瓶口有锡纸封着，没有的不要买，说明不是新开封的，卫生不包管。一般商店和美容院还有小眼镜店卖的都没有锡纸封口，不信可以观察一下。
饮食
早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛，并且谁都不希望大早上的不洗脸就出门吧？
尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还按捺身体高强度缺水，必然程度上还能减少中暑昏倒的可能。
早餐别喝粥，牛奶，豆浆什么的，就算已经养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不会喜欢谁没事总打陈诉上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。
午餐必然要吃，也必然不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块糖。
军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，否则每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品的话，不长痘也难。
入学交际
和学姐学长搞好关系，又问题可以问他们，他们会告诉你很不错的经验，有的时候还能帮你在关系好的老师那拿到假条。
训练
所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳，要学就好好学吧，因为这时候生杀大权在教官手里，顺着教官的意是最好的选择，至少让他们满意后就不会一遍又一各处折腾了。
不是所有学校都有拉练，但是还是写一下以防万一。拉练那天早上会要求非常早起床，不管多早必然要吃饭，要不几十公里撑不下来，也不要吃太多，出去还找厕所或者胃疼的话太麻烦。
拉练不要背大书包，那种很自制的双肩小包最好。午饭要求本身解决的话，2瓶水一个小面包足够，还有面巾纸和湿巾，还要记得带糖和口香糖，不要那种非常甜的奶糖，巧克力也行，但会化掉，吃完还会渴。带上一个小MP3，能让你在拉练的路上不那么辛苦。
每晚睡前躺在床上要揉小腿，不消多专业，一条腿揉5分钟就好，否则第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。
脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体本身吸收就好，挑破更疼。
考试是小学生进入初等重点初中院校的一次重要考试，希望大家都能够认真复习，同时也希望我们准备的初一新生开学军训准备能让大家在的备考过程助大家一臂之力！
初一新生军训方案 篇四
《孟子·告子下》一书中曾说道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”解放军官兵们正是在苦难中磨炼意志，在坎坷中坚持奋斗，才有了他们今天的优秀。而我们——世界未来的主人，更应有如此坚强不屈、坚定不移、坚持不懈的精神。
军训，便是锻炼这种精神好的场所。
如今，军训活动丰富多彩，军训生活悲喜交加。回顾这一天的军训，怎一个“累”字了得？列队，站军姿也仅仅是基础。在操场上，我们冒着暑热，挥着汗水，在蓝天下共同学习，共同磨炼。
上午体育馆内，初一新生穿着清一色的军训服，整齐地就地而坐，抬头挺胸，神采飞扬，也颇有一番军人的风范。馆内天气闷热，空气中没有一丝风。不一会儿，我们脸上便冒出密密麻麻的汗珠。副校长致词完毕，我已经是汗流夹背，豆大的汗珠顺着通红的脸颊滚下，此时，我已是酷暑难耐，大口大口地喘着粗气，可气还是正襟危坐，努力地告诉自己，坚持就是胜利，坚持就是胜利……
最终，在大家热烈的掌声中，我们班军训教官王教官来到我们队伍中。下午，王教官教了我们最基本的站军姿、列队。在酷暑下，我们一遍又一遍地练习着原地转法，洒下的汗水化成坚毅的种子播种在心田。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。只有有了坚毅、勇敢、坚持的精神，才能成为一名真正的军人，如战士般保卫自己的国家，这次军训，我学到了坚毅，学到了坚持，学到了很多，很多……