自律的句子 篇一
1、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
2、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
3、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
4、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
5、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
6、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
7、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
8、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
9、锻炼从今始，何必待明朝。
10、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
11、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
12、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
13、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
14、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常？廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
15、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
16、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
17、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
18、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
19、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
20、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
21、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
22、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
23、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
24、不断奔跑，才能更靠近梦想。
25、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
26、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
27、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
28、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
29、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
30、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
31、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
32、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
33、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
34、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
35、要么挥汗如雨，要么滚回家。
36、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
37、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
38、读书之于头脑，好比运动之于身体。
39、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
40、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
41、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
42、没死，就不要把自己当废物。
43、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
44、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
45、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
46、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
47、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
48、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
49、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
50、健身留住青春心，运动带来全家福。
51、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
52、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
53、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
54、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
55、好身材只留给有毅力的人！
自律的句子 篇二
1、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
2、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
3、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
4、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
5、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
6、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）
7、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
8、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
9、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
10、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
11、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
12、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
13、不断奔跑，才能更靠近梦想。
14、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
15、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
16、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
17、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
18、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
19、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
20、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
21、健康无极限，快乐无极限。
22、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
23、电视莫看久，饭后百步走。
24、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
25、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
26、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
27、成功其实很简单、就看你有没有决心！
28、腹肌不难练、只是没苦练！
29、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
30、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
31、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
32、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
33、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
34、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
35、奔小康，要健康；有健康，享小康。
36、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
37、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
38、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
39、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
40、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
41、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
自律的句子 篇三
1、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
2、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
3、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
4、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
5、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
6、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
7、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
8、没死，就不要把自己当废物。
9、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
10、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
11、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
12、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
13、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
14、要想人前显贵、必须人后受罪。
15、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的`人快！
16、健康无极限，快乐无极限。
17、百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
18、不断奔跑，才能更靠近梦想。
19、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
20、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
21、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
22、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
23、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
24、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
25、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
26、汗水、是脂肪在哭泣！
27、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
28、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
29、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
30、健全的精神寓于健全的身体。
31、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
32、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
33、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
34、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
35、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
36、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
37、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
38、脸蛋是天生的，身材可不是。
39、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
40、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
41、更高、更快、更强！
42、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
43、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
自律的句子 篇四
1、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
2、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
3、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
4、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
5、弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人
6、丰收靠劳动，健康靠运动。
7、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
8、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
9、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。
10、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。
11、没死，就不要把自己当废物。
12、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
13、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
14、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
15、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
16、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
17、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
18、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
19、多照照镜子，很多事情你就明白了。
20、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
21、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
22、百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
23、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
24、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
25、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
26、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
27、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
28、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
29、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
30、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
31、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
32、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
33、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
34、读书之于头脑，好比运动之于身体。
35、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
36、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
37、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
38、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
39、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
40、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
41、要想人前显贵、必须人后受罪。
42、刘翔：中国有我，亚洲有我！
43、俭朴的生活，不但可使精神愉快，而且可以培养革命品质。——徐特立
44、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
45、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
46、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
47、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——德拉克罗瓦
48、撑过是天堂，放弃是地狱！
49、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
50、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
自律的句子 篇五
1、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
2、读书之于头脑，好比运动之于身体。
3、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
4、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
5、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
6、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
7、财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里？——邵雍
8、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
9、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
10、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
11、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
12、失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林
13、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
14、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
15、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
16、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
17、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
18、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
19、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
20、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
21、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
22、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
23、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
24、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
25、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
26、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
27、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
28、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
29、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
30、汗水、是脂肪在哭泣！
31、脸蛋是天生的，身材可不是。
32、电视莫看久，饭后百步走。
33、要想人前显贵、必须人后受罪。
34、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
35、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
36、立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达
37、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
38、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
39、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
40、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
41、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
42、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。