第一篇：学习《小儿推拿专家捏捏按按百病消》心得体会
学习《小儿推拿专家捏捏按按百病消》心得体会
期待的《小儿推拿专家捏捏按按百病消》来到了。儿子放学回家后看到书后，看了起来，乖乖现在知道了生病吃药打针不好，身体健康不生病是最好的，不用经常给老师请假。他在上面找穴位看，乖乖现在对穴位比较感兴趣，对推拿有了好感，知道揉揉按按可以治病。
本书作者缘缘毕业于加拿大安省中医学院，任中国民间中医医药研究开发协会及名中医学术研究专业委员会理事。
打开书就看到“爱是最好的医治”这句话，我想作为母亲我们这本书的内容简直太神奇了，我家孩子长这么大，一生病我就带他往医院里跑，去一次医院少则七八十元，多则一两百元，而且像感冒咳嗽这些病会经常发生，去年夏天一个中耳炎看了两个月，还做了ct都没有好，医生建议做手术，要是我早点看到这本书的话，孩子少受罪，大人少折腾。
妈妈每天只需5分钟，宝宝的健康就有保证，孩子少生病，少吃药，免疫力自然就增强了。
在推荐序中翕超明老师讲古训云“要德小儿安，三分饥和寒”。现在的物质生活水平提高了，可孩子的抵抗力却下降了。
小儿推拿就像成人的针灸一样，不仅可以用于感冒，发烧，咳嗽，拉肚子，消化不良等这些常贝病的治疗，作者通过大量的病例发现，小儿推拿在治肺炎，哮喘，化脓性扁桃体炎，脓性痢疾等疾病也能治愈，作者无私地奉献给读者她的方法。
在对幼儿实施推拿之前，(范_文_先_生_网)妈妈要先掌握一些基本的中医知识和小儿推拿的手法。一共有十种手法：推，揉按摩掐捏运拿擦和吮痧法。
治愈发烧的方法：开天门200次推坎宫100次，揉太阳穴1分钟，蘸水捏脊20遍，妈妈的手法要轻，特别说一下这个，以前我也有看到过捏脊的方法，给孩子做，孩子不怎么配合。作者的这个蘸清水的方式很特别，最后一次遍不等宝宝后背的水蒸发干，用嘴从下往上，直吹到大椎穴，把水汽吹散吹干。这个捏脊具有双向调节作用，既能驱寒，也能清热凉血。
如果觉得上面的方法自己不好掌握，作者还给出了一个更简单好用的方法：清天河水加打马过天河。这个方法很适合手脚滚烫时使用。手法是用食指和中指两指蘸水，然后从腕到肘方向在皮肤书敲打，一边敲打一边朝同一个方向吹气。
书中运用大量的实例和图片向读者详细的介绍了各种疾病的防治方法，对家有宝宝的妈妈是一个很大的帮助，希望所有的宝贝在妈妈的精心照料下健康快乐的成长，书中的内容很多，我的拙笔不能全部写出来给大家看，我自己是真心的喜欢这本书，也很感谢作者的无私奉献。
第二篇：学习小儿推拿的心得2
按摩学习心得
果果妈
首先介绍一下我为什么要学习小儿推拿：我家宝贝小名果果，明天（6.23）满四岁，于2014年9月进入幼儿园生活和学习。三岁前在全家人的悉心呵护下，基本上健康成长。也生病，比如6个月的时候得过小儿急疹；9个月的时候得过肺炎；很多次的发烧、咳嗽、流鼻涕等等，但是还好，在及时看西医的情况下都控制住病情。转折发生于入园前一个月的肺炎，这次生病因为家长的拖延造成不可逆转伤害，住院12天，头孢、阿奇等抗生素的连续使用，造成果果的肺炎虽然治愈出院，但是后遗症也同样明显，很长一段时间内，孩子肤色无光采，睡觉盗汗，脾胃虚弱，再加上幼儿园生活的适应和心理过渡期，果果的抵抗力越发的弱了，一个月需要在家休息半个月。甚至别的小朋友感冒了，果果也会感冒，别的小朋友好了，果果的感冒就转移到了肺部，开始咳嗽，于是又转变成了肺炎；如此反复，作为家长甚至有了让孩子放弃集体生活的想法，可想而知，当时作为家长的我们是多么的焦虑。
有过中医治疗经历而且相对信任中医副作用少的我开始在网上、书店四处寻找解决办法，网上介绍了很多穴位按摩的东西，因为害怕不正规的按摩会造成
伤害，系统的学习一下会好点，于是在书店买了《捏捏小手百病消》，只用三个小时看完全书，就开始按照书上的说明给果果按摩了。刚开始，我也怀疑过效果，因为很期待这种物理治疗的效果，所以加倍的努力，生怕因为自己偷懒的原因而耽误孩子的病，现在想来，有点急功近利了，连老公都说我那段时间有些神经质了。 现在开始说说为什么我现在极力推荐大家一定要跟老师学习推拿了：
1、自学的时候，大方向是对的，但是在实际生活中孩子不会按照书上说的那样生病，每次孩子生病的症状和表现不完全相同，这样就会因为判断的问题而造成效果差异很大。比如：孩子咳嗽了，到底是清肺还是需要同时补脾，我的认识是补脾可以增强运化的作用，把体内的毒运化走，所以应该补脾；但是我经过咨询尹老师后，尹老师认为没有必要补脾，于是我便只是清肺，孩子在第二天便减轻咳嗽，第三天停止。这个按摩的穴位配合的问题是经验的积累，不是单纯看看书按照书上说的所有穴位都做一遍就完成任务的。所以我决定跟随尹老师学习这种经验，直至自己能够快速、准确的判断病因。
2、自学不是不好，但是当你有疑问的时候该怎么办？刚知道这个按摩班的时候我太兴奋了，因为终于
可以解开我埋藏在心底无法解决的那些问题了，于是我把平常按摩时遇到的问题都写了下来，有两页多共14个问题，决定第一次课就都搞清楚。很多问题在老师授课过程中就解决了，比如穴位的精确位置、按摩的力度、次数等等问题；还有一些实际问题在课外请教老师都得到了特别专业的回复，这种专业度单纯通过书本是学不到的。
3、书本没有告诉我“用穴如用药”、“按摩中病即止”、“孩子有自愈能力”，于是我犯了一个自认为是勤奋妈妈的毛病，我每天都要给孩子按摩。而且不停的用泻法，从不中断，如有一天没有给孩子按摩，自己有种罪恶感，觉得对不起孩子。正因为这样，果果在我的按摩下咳嗽等症状虽见好转但始终纠缠，而且孩子体质给人很弱的感觉，我找不到原因，甚至觉得自己的按摩次数不够，需要增加。上课后，尹老师告诉我，今天学习了，回去就停掉按摩，休息一周。奇迹啊，我停掉按摩的第二天果果便不咳嗽了，这个教训很深刻，我会牢记，直至果果健康长大成人。
第三篇：学推拿按摩的好处
学推拿按摩的好处
推拿按摩，病好一半，春亮推拿，天下无痛，一招鲜，吃遍天，身怀一手出色的手艺，走到哪里都不怕，走到哪里都有饭吃，受人尊敬和爱戴。
聊城的小伙子小张，生在农村，长在农村，典型的当代80后，初中毕业，随波逐流的来到大城市打工，由于没有手艺，没有技术，只能做保安，临时工，发传单，做送水工，卖苦力，七尺男儿一月不到2014元，现代社会物价疯长，2014元的工资一年到头根本剩不下多少钱，一年又一年，年年是行囊空空两眼泪，房子、车子、娶老婆，摆在小张面前，让他几度喘不过气来，现代社会的女孩很现实，没有钱，什么都是零，笑穷不笑娼的社会让小张感到社会的不公平和残酷的现实，以及冰冷的人情。
有缘人总会走到一起，有缘千里来相会，通过网络了解到了王春亮老师和王春亮推拿按摩技术，小张再三犹豫，再三彷徨，但是最终还是决定辞职学推拿，再也不能这样活，再也不能这样过，改头换面做老板，不再做社会的边缘者，不再让人看不起，小张在王春亮推拿按摩研究所是最用功的一个，起早贪黑的学推拿，没白没夜的练手法，功夫不负有心人，只要功夫深铁杵磨成针，短短一月，小张早就可以能够独当一面，独立操作，来了病号，小张都能够完美的给人解决痛苦和问题，病号都夸小张是小神医，手到病除，立竿见影。
最终还是会离开师傅，自己闯天下，小张回到失败的城市，开起了自己第一家推拿按摩理疗店，短短半年，顾客满门，收入节节攀升，几年下来，小张有车，有房，去上了如花似玉的媳妇，生了个大胖儿子，把父母接到城里来享福。
小张想都想不到自己的决定如此正确，自己的推拿事业如此一帆风顺，小张感慨的说，要致富学推拿，要养家学推拿，要实现理想还是学推拿，安身立命，实现自己的抱负，达到经济效益和社会效益的双丰收。
想学习王春亮推拿按摩点穴理疗技术的朋友，可以网上搜索王春亮推拿按摩，就能够找到王老师，王春亮推拿按摩技术是真正为贫困草根人群带来改变命运的好技术，不管是在农村还是城市，都有王春亮推拿按摩技术的用武之地，不管是在国外，还是国内，上至首长领导，下至贫民百姓，王春亮推拿按摩技术都能够运用自如，灵活发挥，受人追捧和仁爱。 失足女孩学推拿，从此人生两重天，浙江的小李，原先是一家不正规按摩店的按摩女，做他们那一行也是不容易，没有尊严，被人玩弄，出卖色相，也是被逼无奈啊，小李通过学习王春亮推拿按摩技术，知道了什么是真正的按摩，知道了推拿按摩的真谛，于是洗心革面，认真做人，虚心学习，耐心听讲，和其他学员打成一片，找到了久违的快乐和自信，在王春亮推拿按摩研究所学会了放血疗法、点穴调病、小儿推拿、刮痧拔罐、艾灸火燎、热敷针灸、足疗、正骨复位、腹疗、保健按摩、大肠水疗、手诊手疗，学会了量血压、减肥、增高，学会了肩周炎推拿法、腰椎间盘突出症推拿法、颈椎病推拿法、腰肌劳损按摩术、亚健康调理法、腹泻便秘推拿法、妇科病、男科病按摩疗法、胃肠病按摩法，强直性脊柱炎推拿康复术、高血压、糖尿病按摩法等先进的推拿按摩疗法。
这几年，小李做的很不错，自己开起了理疗康复所，收了徒弟，做了分店，并且请上了按摩师傅一起打理，活出了尊严，活出了荣耀，实现了自己的人生价值，推拿按摩让小李找到了自己的人生职业归宿。
王春亮推拿按摩疗法为什么在坊间如此流行，为什么在百姓心中如此盛行，就是取决于王春亮老师的大爱、大德，有容乃大，海纳百川，把平民百姓放在第一位，解决百姓之痛苦，帮助百姓之所困，解决百姓之所急，王春亮老师曾经无数次的对学员说，做推拿按摩是帮助别人，如果只想着利用推拿按摩去赚钱，那是搬起石头砸自己的脚，得不偿失，一份付出，一分收获，钱不是去赚的，而是他们送来的，只要你的技术过硬，给病号解决问题，财富自然来，不用你去强求。
民间推拿，博大精深，推拿按摩，源远流长，世代相传，推拿能致富，按摩能发家，王春
亮推拿按摩疗法国家工商总局注册商标，王春亮先生民间推拿按摩疗法的杰出代表人物， 王春亮推拿按摩手法中国北方派推拿按摩典型代表，王春亮先生华夏民间推拿按摩疗法的挖掘者、持有者、保护者、传承者、发扬者、推广者。
王春亮先生首位提出穴位飘移现象、痛点转移现象、发现人体舒服点和痛点的一致性，创造筋疗法、捏骨疗法、点穴疗法、总结点穴揉穴调理问题的最佳时机时间和方法；提出筋骨不分家，重视筋的重要性，筋柔则骨正，骨正则筋柔，疼痛者病在骨，返在筋，筋柔骨正则天下无痛，一身轻松，健康到百年等先进的宝贵理论，让从事了多少年的骨科大夫、中医大夫、西医生豁然开朗，自愧不如，一语道破天机，一点拨胜读十年书，技术提高，无不验效。 王春亮出身贫微，不忘百姓，心系天下苍生疾苦，仁者之心，心胸似海，立足民间，服务百姓，拒绝高职富贵，不为财所动，实属民间按摩疗法第一人品。
春亮推拿，天下无痛，春亮技术，出手成金，王春亮推拿按摩疗法永远掌握在正直善良的人们手中，永远立足民间服务于百姓大众，功绩再大，人再出名，也不会水涨船高，学费不涨，治疗费不涨，让最底层的优秀人士和学子能够学到，让最底层的贫困百姓能够看得起病，用最少的钱解决最大的问题，王春亮推拿按摩只为天下有缘人。
第四篇：按精益生产学习心得
精益生产与改善现场管理学习心得
精益生产方式是一种以最大限度地减少企业所占用的资源和降低企业管理和营运成本为主要目标的生产方式。精益生产方式的理论框架包含“一个目标”、“两大支柱”和“一大基础”。“一个目标”是低成本、高效率、高质量地进行生产，最大限度地使顾客满意。“两大支柱”是准时化与人员自主化。“一大基础”是指改善。改善是精益生产的基础，可以说没有改善就没有精益生产。
据麻省理工学院汽车研究小组沃麦克和琼斯统计，在初步实施精益生产方式的企业,通过用户的逆向拉动，把典型的“批量”生产系统转化为连续流动，可使整个系统的劳动生产率翻一番，同时减少完成生产时间的90%，减少整个系统库存量的90%；在用户手中发现错误、生产过程中的废品率下降一半；新产品面市的时间缩短一半；用户只需再增加极少的费用，就可以获得产品系列范围内更多的变型品种。当“精益”生产方式在企业实施两、三年后还能够通过持续的改进将“生产率再翻一番，同时库存量、失误率和供货时间再减少一半”。
现代社会化大生产的不断发展，给企业现场管理提出了更高更新的要求。按精益生产方式的要求，生产现场管理必须合理地组织现场的各种生产要素，做到人流、物流运转有序，信息流及时准确，使生产现场始终处于正常、有序、可控的状态。具体地讲，就是生产上精心组织，管理上精雕细刻，工艺上精益求精，成本上精打细算，操作上精耕细作，精神上精诚团结。
一、“八个零”是企业现场管理的终极目标
按照精益生产方式的要求，企业现场管理的目标是达到“八个零”，即合理定置物品，工作需用时寻找时间为零；合理布局生产现场，物流走向损耗为零；合理安排生产，产品浪费及库存积压为零；严格工艺纪律和工艺操作规程，操作失误和产品质量不合格现象为零；加强现场巡检和设备维护保养，装置“跑、冒、滴、漏”现象为零；准确及时填写各种现场原始记录，规范现场各类信息标识，装置系统程控仪表、电讯、计算机保持有效运转，信息显示、传递误差现象为零；严格安全生产规程和安全生产责任制，安全隐患、事故为零；不断提高现场人员的职业素养，形成良好的职业道德风气，现场人员不良行为为零。管理上的精雕细刻，实际上是确保现场各类问题的发生为零。比如对生产现场的定置管理，就是使各生产要素有机结合，实现生产过程科学化、规范化、标准化，从而达到降低生产成本，提高产品质量、经济效益和现场文明生产水平的目的。
二、全员努力,精心组织生产是关键
精益生产方式的一个主要原则是以社会需求、市场需求为依据，以充分发挥人的作用为根本，运用多种现代管理手段和方法，有效配置和合理使用企业资源，力求取得最大的经济效益。为了适应当前激烈竞争的市场，企业应把精心组织好生产作为搞好生产现场管理的首要任务，同时以市场需求指导现场管理，根据市场行情和产品效益状况，调度生产现场的运作。对盈利的产品满产高产，微利或市场不好的产品限产，没有边际利润的产品停产。本着精简、合理、优化、高效的原则，根据市场需要，重新核定生产现场岗位的定员定编。对生产能力过剩的生产装置，可通过对生产工艺线的整体分配和生产负荷的系统测算，反复平衡、调整，实行岗位优化组合、人员竞争上岗，把人力消耗和人工成本降到最低点。加强对生产现场的规范管理，优化生产现场，对不利于生产有效运行、影响生产现场整体形象的现场问题，比如“脏、乱、差”和“跑、冒、滴、漏”现象，下(我们一定会做的更好)大力气治理整改，为安全、稳定、有效生产，创造良好的现场环境。
三、精益求精是工艺管理的基本
随着市场经济的不断发展和卖方市场向买方市场的转变，企业面临着市场的严峻挑战。“一切为了用户，一切满足用户”，始终是企业的生产经营宗旨。鉴于目前用户对产品的工艺要求越来越严格，也越来越挑剔，为了满足不同层次的用户需要，企业有必要制订一系列优化生产工艺方案，不断改进产品工艺配方，增强产品的竞争能力。比如根据iso9000质量认证标准，加强对产品全过程的质量控制。对人、机、料、法、环等环节中影响质量的因素进行系统分析，并把着重点放在对工艺方法的改进上。在工艺改进方面，企业应坚持精益求精的原则，提倡“拧干
的毛巾再拧一把”，深入开展工艺攻关活动。严格工艺技术规程和岗位操作法，根据市场要求，对企业生产岗位的工艺卡片内容重新进行修订。对工艺上有严格要求，对下道工序的工作有严重影响的关键生产部位，设立关键工序控制点，明确关键工序操作人员和检验分析人员的职责。严格按工艺卡片要求进行工艺指标的控制，杜绝违反工艺纪律的现象。
四、成本上必须精打细算
生产现场的成本管理，主要是以班组经济核算为主。为了进一步落实企业内部的经济责任制和贯彻勤俭办企业的方针，充分调动现场人员当家理财、自主管理的积极性，真正做到节能降耗、节支增效，企业可根据生产现场的实际需要，本着干什么、管什么、就算什么的原则，要求生产现场成本核算要能够直接反映生产一线班组的工作成果，要符合实际，算而有用。通过预测、记录、比较、分析和控制，核算现场的消耗与取得的生产成果，找出和堵塞漏洞，挖潜增效，同时向现场人员进一步明确今后班组提高经济效益的方向。现场成本核算内容包括生产成果和生产消耗两个方面，具体经济指标有产量、质量、设备利用率、原材料、动力、能耗、工时利用、安全生产等。目前，企业现场生产成本核算大多数是采取“三比、两找、一落实”的方法。所谓“三比”，就是本班组本期实际同计划指标（或承包指标）、定额相比，本期实际同上期完成情况比，本期实际情况同兄弟班组相比。所谓“两找”，就是找原因，找经验教训。所谓“一落实”，就是把改进的有关工作措施逐一落实到现场人员和各个岗位上，并做到“千斤重担众人挑，人人肩上有指标”。
五、操作上精耕细作
为了提高现场人员的操作水平，规范操作行为，确保操作无误，企业可在生产一线操作岗位开展优秀操作员评选和操作无差错竞赛活动，定期举办操作工培训班，推广生产一线劳动模范创造的先进操作法，进行操作失误反思，适应不同的操作岗位和专业要求，制订不同的操作规程（比如工艺操作规程、安全操作规程、设备操作规程等）。这样不但可以提高广大操作人员的实际操作技能，同时也能锻炼和培养一支具有高度敬业精神、操作经验丰富、临场应变能力和处理事故能力比较强的操作队伍。在上岗操作方面，上岗操作人员必须持有上岗合格证，熟练掌握本岗位的生产特点及工艺、设备和物料状况，学徒、学员等无证人员必须有专人监护，严禁独立上岗。在岗位练兵方面，操作人员不但要熟悉本岗位工艺流程、工艺原理、技术指标，对岗位所管辖设备，也要做到“四懂三会”，即懂结构、懂原理、懂性能、懂用途，会使用、会维护保养、会排除故障。从严、从难、从实际出发，坚持干什么，学什么，缺什么，补什么，做到“四过硬”，即操作技术过硬，维护保养设备过硬，产品质量过硬，复杂情况下处理问题过硬。
第五篇：日记《捏鸡蛋》
2014年4月25日星期四晴
捏鸡蛋
昨天下午的科学课，在我们班上得很热闹！想知道是怎么一回事吗？那就一起来看看吧！
那天，我们班的袁汶莹同学带来了一个生鸡蛋，老师让我们做了一个捏鸡蛋的游戏。
“游戏规则是这样的，”曾老师停了一会儿，想了想说，“袁汶莹同学来点同学上讲台捏鸡蛋，上来的同学不能扔，不能砸，不能丢，也不能借用工具，只能捏。如谁捏破了，我奖他100元钱。每次只有10秒钟的时间哦！你们一定捏不碎。”
我心想：这还不简单！我一定能捏碎，这有啥难的！袁汶莹第一个点的是黄睿哲，只见他大摇大摆地走上讲台，摆出一副很有信心的样子，只见他捏着鸡蛋使出了全身的力气，可是鸡蛋完好无损。 我又想： 一定是黄睿哲的力气太小了，对鸡蛋一点杀伤力也没有，我来的话，一定没问题！
啊！终于轮到我了，我大步流星地走上讲台，一脸兴奋地拿起鸡蛋，使出吃奶的劲，用力地捏着，刚才还是兴奋的脸现在却涨得通红，而鸡蛋依然毫发未伤！我灰溜溜地走下了讲台。后面的同学结果都一样，我们班全军覆没，这让大家惊叹不已！
最后，曾老师给出答案：因为鸡蛋是椭圆形的，把它放在手心用力捏，这个力量均匀地分布在鸡蛋壳的表面，这个力不足以捏碎鸡蛋。
402班 邵良耀