国培成长路上最美的风景
——2022年骨干教师专业能力提升培训心得体会
2022年9月8日至2022年9月28日，我有幸参加了“国培计划（2022）”——宁夏回族自治区小学语文自治区级骨干教师专业能力提升培训。通过本次培训，使我对2022版语文新课标有了深层次的理解，再次更新了教育理念，明确了小学语文教学的导向，通过一场场精彩讲座、一次次学习、研讨、交流和外出实践活动，使我不断成长，更使我受益匪浅。我将从以下几个方面来谈谈自己的培训所获。
一、走进国培，守望教育初心
9月8日，我们70名自治区级骨干教师团队在教育厅的精心组织安排下，带着全区小学语文教师的重托与期望，带着一颗激动的心，带着自己的教育梦想出发了。夜幕降临，飞机起飞了。期待中，经过长达两个多小时的颠簸，我们终于来到了期盼已久的榕城——福建省福州市。仲秋时节，当北方已是秋高气爽的日子，在这里却让我们感受到了盛夏的炎热，同时也感受到了三位美女老师对我们的热情接待，心里既激动又兴奋。我们在凤凰假日酒店五楼报告厅拉开了培训学习的帷幕。高大的报告厅楼如同一位智者正伸开他那硕大的双臂欢迎我们，楼前形态各异的榕树用它们粗壮的枝干为我们撑开了绿色的大伞，道路两旁的花丛中，各种各样叫不出名字的热带植物，依旧在你追我赶努力生长，虽是秋季，但有的花儿还在争相开放，好像在对我们说：“来吧，这里是你们成长的摇篮，在这里生长，你们的花会更鲜，枝会更茂，叶会更繁，果会更丰！”看到这些，一种圆梦之感油然而生，一种奋发向上的精神油然而生，我暗自告诉自己：要在这里再次播种希望，再次发芽，再次开花……
二、专家引领，领悟课标精髓
带着教学实践中的各种困惑，我们走进了五楼会议厅，细心聆听着专家的精彩讲座。在学习的二十天时间里，我们悉心聆听了蔡春华、陈碧仙、林启福、薛法根等十几位专家的精彩讲座。在学习中，专家们对新课标精准的解读和精湛的学术魅力无不感染着我们。专家们言谈之中充满哲理的思考无不让我感到这是一次启迪智慧、涤荡心灵、增强信心、终生难忘的学习之旅。此次福建之行为新课标理念下我的教育困惑打开了一扇明亮的窗户，犹如拨云见日，使我在一次次的感悟中体验着“脱胎换骨”之感。每位专家的讲座，都使我的教育理念不断更新，教育观念得到洗礼，心灵得到震撼。
2022年版课标对我们提出了新的挑战，当我们正在迷茫的时候，卢永霞老师的讲座《领会课标精神，创新教学方式》为我们答疑解惑。卢老师从“解读核心理念，领会课标精神”和“创新教学模式，落实课标要求”两个方面对我们做了详细的阐述；她在讲座中提出了新课标旨在发展学生核心素养的理念，让我们明白为什么要培养学生的核心素养以及人才培养的目标有哪些。在聆听中，解决了我最大的一个困惑，那就是目前人才培养所存在的问题。卢老师通过“从‘砖’到‘房子’最后到‘家’”这一具体生动的实例让我们明白“从‘知识点’到‘知识单元’再到‘学习单元’”的这样一个情境性、实践性、综合性学习方式的转变。她的讲座使我耳目一新，如沐春风，使我从课标解读的抽象概念更加具体化。从她的讲座中，使我对新课标有了更深层次的认识，明白了课堂教学评价既要有过程性评价、表现性评价的教学评一体化的课堂教学评价。同时，我也明白了学习任务群是由相互关联的系列学习任务组成，共同指向学生的核心素养发展。
其次，我们聆听了朱姝老师的《新课标视域下的整本书阅读教学设计》这一精彩讲座。她从“整本书阅读任务群的解读、整本书阅读任务群的设计、整本书阅读任务群的思考”三个方面向我们做了详细的阐述。她结合教材从学科核心素养的知识、观念、行为三方面阐述了教育理念，从不同学段、不同文体如何结合任务群进行整本书阅读教学设计解决了我们阅读教学的困惑。再如张平忠的讲座《课题申报的策略与案例分析》、黄旭升教授的讲座《教育写作的路径构建》、景洪春教授的讲座《2011版课标视野下的小学习作训练系统》等，各位专家、教授的讲座不仅深入浅出，而且还旁博引证，无不以一种新的教育理念展现在我们眼前，他们的讲座既有深度又有广度，带领我们在新课标的引领下向教育更深处漫溯。
三、课例呈现，革新教育理念
在这次培训中心，我们除了听讲座之外，还聆听了不同内容不同形式的语文课。我们先后在平潭澳小、福州麦顶小学、晋江市第五实验小学等学校听课以及线上授课十余节。十多位优秀教师为我们呈现了新课改理念下语文学科不同任务群的课堂展示。期中郭秀钦老师执教的学习任务群之文学阅读与表达课例《出塞》使我感触很深。上课伊始，郭老师以诗句认识“塞外”的方式破题而入，带着孩子们踏上了“出塞”之路。课堂上充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，教学结构层次清晰，教学课件精心准备，用极富感染力的语言带学生进入到诗人的世界中去，抓住古诗的教学要领：解释题，知诗人，明诗意，悟诗情。以师生承读的方式引导学生感情地朗读古诗，将大量相关诗句融合一体，以诗解诗，引领学生感悟作者的感情。课堂中郭老师还引导学生从征人和亲人两个方面感悟，力求做到读悟结合，以读促悟，以悟促读，最后落实到创意表达中。又如引导学生从征人角度感悟时，在学生初读理解诗句的字面意思后，她引导学生感悟，假如你是征人，面对这样的一轮明月，你会作何感叹？在学生悟到征人们一个朴素的愿望是“回家”后，教师引读——是啊，千百年来的千百万征人盼回家啊，可是结果如何呢？学生回答“秦时明月汉时关，万里长征人未还”。这个过程有效的的加深了对诗歌情感的理解。再如邱晓兰老师执教的整本书阅读教学课例《<爬山墙的安妮>导读课》，课堂上她通过典型的片段描写让学生来读，然后猜测下面可能会发生什么，以此来激发学生的阅读兴趣，让学生再进行整本书阅读。还有徐建平老师执教的《跨文化儿童诗写作----落叶》，在这一节课中，徐老师先让学生了解落叶及其特点，再让学生从艺术的角度去欣赏水墨画和油画落叶，然后引导学生赏析描写落叶的诗歌，最后引导学生完成关于落叶的作诗。这一节课，徐老师围绕学科学习通过语文实践活动，连接课堂内外，集科学、美术、文学为一体，给我们展示了新课标理念下的跨学科教学。让我们对跨学科学习茅塞顿开。还有《变形记》、《火烧云》等这些不同类型的课，都着眼新课标的每一个任务群，都是对新课标任务群不同层次的落实。同时，也让我们懂得了教育的大智慧就是与小学生同乐，懂得了做教师要有理想和责任、学识和胸襟、事业和思索。这样的课堂，既滋养了教师，又滋养了学生；只有这样的课堂，才充满了生长的气息，才更能培养学生的必备品质和关键能力。
四、品学力行，提升师德修养
在这次培训中，我们聆听了蔡春华教授的讲座：《新课标视域下“立德树人”的教学实践及问题》。他在开讲前说了这么一句话：立德树人不是一个新话题，而是一个老话题。可见，立德树人在教育教学中的重要性。在讲座中，他就“立德树人”的双重内涵对我们进行了剖析：立德树人要从文化上立人，要将汉字与汉语文化作为文化基因，牢牢嵌入青少年儿童的感受与认知世界，有了这样的积累与铺垫，才会有精神上的追求与升华。他还讲到：要创设情景化教学，开拓语文学习的空间，综合语文学科，当在语文课堂落实立德树人的时候，还是要回归到语文要素中去。这就是说，教师不但要做一个有道德的人，还要培养有道德的人；教师应自带道德光芒，照亮自己，引导学生，服务社会；育人者必须育己，立己者方能立人。所以，在日常教学中我们也培养自身的大德大爱，引导和培养学生树立正确的三观，时刻为学生做出榜样，言行举止得体大方，时刻充满正能量。
我们还聆听了林启副教授的讲座《师德的力量与实现——做一个新时代精神明亮的教育人》。林教授讲座我记忆尤深。教师节那天，林教授围绕“师德”二字展开分享，从“师德内涵”、“师德力量”、“师德师风的纪律教育”、“师德的实现”以及“师德的最高境界”等方面做了详尽的阐述。他在开篇提到“国无德不兴，人无德不立，师无德不教”，通过他的讲座使我明白：作为一名教师要以德修身、以德润才、以德服人；同时还要做到心中有人、心中有责、心中有戒。师德的力量来源于明大德、立正德、树人德、修家德、守公德，他用一个个鲜活的故事贯穿其中，以高尚的家国情怀砥砺着教师们。师德的实现向老师们提出对待职业有热度、专业成长有高度、服务学生有温度、从容生活有宽度、追梦人生有亮度等五个方面的建设内容，并指明师德修炼的目标是培养具有中国灵魂、世界眼光、实践创新，实现中华民族伟大复兴的接班人。在讲座中他通过讲各类人物真实鲜活的事例，启示我们教师对学生最重要的影响力是人格教育即“德”育。林教授用他睿知的思想、风趣的语言、豁达的人生观，为我们70名培训教师推开了一扇教育的世界之窗，埋下了一颗教育的火热种子。
习近平说：“一个人遇到好老师是人生的幸运，一个学校拥有好老师是学校的光荣，一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。”作为一名教师，我要敬仰我们的教育，敬仰我们的学生。做为一名好老师，我必须要有理想信念，要有道德情操，要有扎实学识。作为一名自治区级骨干教师，我更要以自己的“学高”和“身正”去教书和育人。在今后的工作中，我要坚守德育核心，从“学科教学”走向“学科育人”，以德修己，寓德于教，顺势而为，做有品质的教师，并且做到奉公守法，恪尽职守，为人师表，为教育事业鞠躬尽瘁。
九月，专注做自己，不忧亦不惧
涂磊曾说:“很多时候我们都不是在做自己，而是在模仿别人，不是在过自己的日子，而是在羡慕别人的生活，不是在追求自己的幸福，而是在抄袭别人的快乐。”
不可否认，我们有时一直在比较，读书的时候比成绩，工作之后比业绩，结婚之后比配偶、比孩子……
一个人不开心的根源，就在于比较，只要有比较，就会有落差，比来比去，最后的结果，就是挫败感和自我否定。
殊不知，过度的比较，会拖垮我们的人生。
我们活在这个世上，不是为了跟别人比，而是为了绽放自己独有的精彩。
专注自己，才能在这样一个纷繁复杂的世界里，找到属于自己的光芒和美好。
听过一句话：“他强任他强，清风拂山冈。”
不被别人的节奏所干扰，低头走好适合自己的路，是一个人最难得的定力。
正如李思圆在《生活需要仪式感》中写的那样：
“真正拥有品质生活的人，从不与别人比较，而是与自己比较，在有限的条件下，永远呈现出一种豁达乐观的精神面貌，不断丰富自己的学识和心灵。”
乾坤未定，你我皆是黑马。
守好自己的一亩三分地，不心猿意马，不左顾右盼。人生最坏的结果，也不过是大器晚成。
九月，走在岁月中，活在珍惜里
王小波有段话说得很好：“人到了中年以后，会发现世界上除了家人已经一无所有了。当你看多了外界的勾心斗角，当你被工作的苦、生活的难折腾得疲惫不堪，你就会发现：家，就是你在这世上最后的去处。”
人生过半，更为深切地明白：不管什么时候，父母的爱最真，情最浓。
无论身处何地，最挂念我们的，是父母；
无论成功与否，最心疼我们的，是父母。
人生最大的幸事，莫过于双亲健在，无病无忧。
世间最好的福分，莫过于家人齐坐，灯火可亲。
再过九天，就是中秋节。
这个中秋，推掉所有的应酬，记得回家看看老去的父母，陪他们好好吃顿饭，再当一次小棉袄，再做一回贴心人。
如果只能“千里共婵娟”，记得捎一句温馨问候，留一缕牵挂惦念。
九月，照顾好身体，健康才有福
叔本华说：“健康的乞丐比有病的国王更幸福。”
钱是赚不完的，工作也是忙不完的，千万别用透支健康来换取金钱。
别等健康濒临失去，才后悔自己的一意孤行。
工作再忙，也别忘了一日三餐；生活再苦，也别耽误好好睡觉。
遇到暂时棘手的问题，与其熬夜强撑，不如先好好睡一觉。
养精蓄锐，闭目养神，当身体重新蓄满电力，才会能量满满地为你排忧解难。
别忘了：
岁月静好，工作顺心，健壮的体魄，才是享受幸福的基础。
很喜欢王小波的一句话：
“我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。既然我存在，无论如何，我要为自己负起责任。”
对待生活，取舍有度，不慌不忙；对待身体，追求健康，不贪功，不透支。
能养生就别伤身，好好吃饭，坚持运动，你的人生就赢了大半。
九月，愿你白天有说有笑，晚上睡个好觉。
九月，卸下你的累，让往事清零
成年人的生活，辛苦是常态，但比起身累，我们更怕的是心累。
那种感受不到快乐与美好的心情，最让人压抑。
这种时候，如果把希望寄托在别人身上，注定会以失望告终。
我们最应该做的，是学会取悦自己。
正如有句话所说：生活就是没事找点乐子，自己哄自己开心。
不要把时间都送给负能量当燃料，要在有限的时间里做最快乐的自己。
哪怕是看一部搞笑的电影，吃一顿向往的美食，或是奔赴一场期待已久的旅行……
积极向上，不负韶华，别让任何人消耗你内心的晴朗，把生活留给热爱的人和事。
努力一点，早晚你会惊艳时光；阳光一点，迟早你会光芒万丈。
与其总是感叹生活不易，不如努力给生活加点糖。
九月，抖落昨日的疲惫与无奈，抚去昨日的伤痛和泪水，去迎接明天崭新的朝阳。
在无人喝彩的时候，给自己一个鼓励；
在独自拭泪的时候，给自己些许安慰；
在无力前行的时候，给自己几许能量。
你会发现，以后的日子，终将是甜的。
这个九月，夜听愿你：
每次流泪都是喜极而泣，精疲力尽时有树可倚。
愿你：
走在最美的时光里，不负韶华不负秋，只生欢喜不生愁。