优秀护士节演讲稿 篇一
五月是快乐的，她总是在护士的歌声中穿行；五月是惬意的，她总是在护士的足迹中溜跶；五月是无私的，她的心总是和护士的心贴得很近。在护士的眼中粉色的五月是最美丽的。
天使，是美的象征，我们渴望成为真的天使，不仅仅是因为她的美丽，而是因为她能给人们带来美好幸福的生活。护士，这个平凡的职业，之所以被人们称为白衣天使，不仅仅因为她们身着美丽的白衣，还因为她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的坚韧信念，像春风，拂去人们的疾苦；用热血，温暖寒冷的心腹；用爱的丝线，缝合病人身心的创伤……
我们目睹过无数悲欢离合的场景，感受过患者信任的目光，也遭遇过“秀才遇见兵，有理讲不清”的尴尬场面……
但是我们无怨无悔！一名真正的好护士不仅是技术上的顶尖人才，而且是最有爱心、最有耐心的。这爱心和耐心是上帝赐给天使的翅膀，是天使带给病人的礼物。
奉上爱心一片，献出真情满怀，患者痊愈后的笑脸和真诚的感谢，是对我们最好的褒奖。青春在病床边悄悄逝去，理想在现实中熠熠闪光。把微笑写在脸上把辛酸埋在心底 把燕尾顶在发梢把圣洁挂在胸襟。我们戴的燕尾帽啊，虽然没有皇冠的高贵典雅，也没有博士帽的潇洒荣光，却闪耀她圣洁的风采。
有人说我们是没有翅膀的天使，因为我们用爱心和微笑去抚平病人所受的痛苦，有人说我们虽然没有美丽的容颜，但是我们有一颗温柔善良的心，我们从来都不认为自己是天使，因为这些都是我们应该做的工作。我们是平凡普通的一名护士，我们将会用我们的爱心，真心，同情心，细心，关心，耐心来对待每一位病人，让他们感到不是亲人胜似亲人的温暖。
在我们科室经常都会遇到术后病人，因绝对卧床、进食不多和运动减少，几天也未解大便，口服通便药及开塞露塞肛处理也仍然无效，只有为病人灌肠了，甚至有时连灌肠也没效，这时也会马上戴上手套，用手一点一点，为病人抠出干结的大便，减轻病人的痛苦。面对病人及家属的感谢，我们却说没什么，这是我们应该做的。这双手是辛苦的、忙碌的，甚至有时还会留下伤痕，但这双手却体现着人间最美好的真情。
面对渴求的目光，我们义无反顾；面对一惯的平凡，我们从容不迫；面对神圣的职责，我们兢兢业业；面对时代的召唤，我们一往无前。我们的双臂撑起的是希望的蓝天，我们的双手，托起的是明天的太阳。
若有人问我：“世界上谁最美”?我会自信地回答：“是我们护士”。护理工作没有轰轰烈烈的辉煌，却写满了简单而又平凡的爱，打针、发药、铺床、输液，我们在苦中呵护着生命；交班、接班、白天、黑夜，我们在累中把握着生命的轮回。在很早以前，就有人提出了“三分治疗，七分护理’，这很鲜明的指出了护理工作的重要性。护士的一言一行，一举一动，都直接关系到病人的健康。南丁格尔说过，“护理工作是一门艺术，护士要有一颗同情的心和一双愿意工作的手”。我们应该努力学习塑造新形象的护士，让病人得到更全面、更整体、更系统化的服务。以病人为中心，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为病人服务是我们的宗旨。
我们是生命的捍卫者，我们是健康的守护神。我们一定要尽自己最大的能力和爱心帮助他们减轻痛苦，为他们支撑起无力的生命。
护士节优秀护士演讲稿 篇二
同志们：
很高兴和大家共同迎来了第**个国际护士节。我代表区政府，向长期以来辛勤工作在一线的广大护理工作者致以节日的问候！向受表彰的“优秀护士长”、“优秀护士”表示热烈的祝贺！
512国际护士节，于1912年设立的。近些年来，每逢这一天，世界各国卫生界都会举行纪念活动，激励广大护理工作者秉承关爱生命、救死扶伤的光荣传统，履行增进健康、保护生命、减轻痛苦的专业职责。
区人民医院170多名医护人员始终以忠诚的服务理念、严谨的工作作风和精湛的专业技术，勤勤恳恳地战斗在医护岗位上，表现出良好的职业道德和高尚的思想品质。大家在平凡的工作岗位上，给患者带来安慰和希望，为保障人民群众的身体健康付出了艰辛的劳动，为促进我区卫生事业健康有序发展做出了重要贡献。今天，我们在这里表彰了“优秀护士长”、“优秀护士”，这仅仅是我区所有护理工作者的代表，还有很多默默无闻、兢兢业业、无私奉献的同志同样是值得尊敬和表扬的。特别是在重大自然灾害、疾病流行和人民健康受到威胁的关键时刻，我们的护理人员能够不顾个人安危，挺身而出，奋战在临床一线。在服务领域上不断拓展、在服务措施上不断完善、在服务途径上积极探索，护理工作更加贴近患者、贴近临床、贴近社会，你们把真情、关爱无私地奉献给了患者，把毕生心血无私奉献给了护理事业。赢得了群众的信赖和社会的赞誉。现在是创二甲医院的关键时期，希望广大的医护工作者在今后的工作中，不断吸收新知识、新技术，继续努力提高自己的业务知识水平，继续保持爱心、真心和责任心，为维护人民群众身体健康贡献自己的力量，在无私奉献中努力实现自身的人生价值。
最后，祝我院的全体干部职工节日快乐，工作顺利。谢谢。
护士节优秀演讲稿 篇三
心有多大，舞台就有多大
有人说，人生就是一个大舞台，心有多大，舞台就有多大。从当年怀化卫校毕业时的青春女孩，不知不觉已经奔三，白大褂、燕尾帽，一直忠诚相伴着四季的色彩，岁月憔悴了红颜，也见证了我的成长。作为一名护士，我在平凡的工作中感受着人生的百味，也磨砺着我的心路历程，在护理生涯中，我一直在找我的人生目标。
在**医院内科上了十三年班，20ｘｘ年10月份做为护理骨干抽调到传染科担任护士长，走上了护理管理岗位。当时，护理部诸主任语重心长的说，一名优秀护士与优秀护理管理者还是有距离的，希望你遇事多与主任商量，多向医院的资深护士长学习。我内心忐忑不安，一方面是感谢领导的知遇之恩，另一方面又担心自己能否胜任？
来到陌生的科室，突然转变角色很不习惯，由于前任护士长特别优秀能干，自己压力便愈大，开始时感觉畏手畏脚的，内心既纠结又困惑，觉得不顺心，每每想起在神经内科当责任护士时，每天早上总是有病人期盼的眼神，亲切的问候：“小钟，你上班了！”说实在的，做了七年责任护士内心一直感觉特别充实，而在新环境里难免会有失落感，就忍不住跟先生嘀咕：“还不如回去继续干我的责任护士。”先生总是一如既往的鼓励我， 不断的给我信心。我的原来科室的护士长也不停地给我打气，倍感欣慰的是我们科室的主任特别支持我。
开弓没有回头箭，新角色需要适应，听说曾经在医院护士长演讲时，几位护士长谈起自己刚走上护理管理岗位的经历时，都不约而同地哭了，我想万事开头难，大概也需要一个循序渐进的过程吧。记得年轻有为的葛院长经常告诫我们：“管理是一种实践，其本质不在于知，而在于行。”我时时处处想着率先垂范的表率作用 ，严格要求自己，处处以身作则。记得那段时间新的传染科在改造，我们病房在过渡区，病室条件相对较差，两层楼跑来跑去，病危病重的病人较多，离药房又远，抢救病人极不方便，晚上护士人手不够，时常会有电话响起：“护士长，又来了一个病危的，一个人忙不赢。”
于是把年幼的儿子交给老妈，还好家离医院只有几分钟，一路小跑到科室，迅速地穿上工作服，加入抢救病人的行列。每天早上规范床头交接班，坚持参与a班晨间护理，了解病人的合理诉求，下班前总是去病房走一遍才放心，工作无论多繁忙，都特别关注卧床重危病人的护理。20xx年3月，我们迁入新病房，病区设施很人性化，正逢开展优质护理，我带领全科护士，以优质护理为契机，树立“将心比心，以心换心”的护理理念，在科室为病友配备微波炉、方便雨伞、针线、吸管、牙签、饮水杯、指甲剪、剪刀、纸笔、便椅、护栏、陪护床、电吹风、联系名片、报刊、健教资料等，并提供为无陪护病友联系食堂订餐，代缴住院费等服务，强化细节服务，水电气、床头柜、床头灯、病床及相关设施由专人总负责管理，满足病人日常护理需求。
每月进行病人满意度调查后及时整改，以实际行动践行优质护理。
我一直要求自己具备只要我在做，我就要全力以赴的心态。在借鉴省级医院经验，率先建立护理导师制，将低年资护士指定给科内具有扎实的理论知识与丰富的临床经验的资深老师一对一严格带教，有计划地进行检查督促，发现问题及时纠正，注重培养团结协助精神，提高专科护理水平。每月组织科内同志轮流授课，采取幻灯片形式，图文并茂、生动具体，内容涵盖有关新技术、新业务的开展，对临床有指导意义，目前已经实现人人会讲课；人人讲好课的目标。重视护理文化建设，先后组织讲授《构建团队精神，打造优秀团队》、《护患沟通技巧》、《规范床头交接班》、《五常法在护理中应用》、《护理礼仪》等课程。20xx年5月27日，在护理部老师的悉心指导下，我们传染科主持了一次全院性的护理查房，引入多媒体技术演示查房内容，使查房气氛生动活泼，查房过程有强烈的视觉感染力，达到了视、听、互动的效果， 查房过程中重视引导护士创造性思维，培养专科护理人才及护理管理人才，后来幻灯片形式在全院推广，都反映很给力。每月定期组织理论与操作培训，坚持每周两次晨间提问，提升护士专业水平。强化主人翁意识，落实仪器设备保养：强化对科室硬件设施的常规检查意识，平时加强对性能及安全性的检查，及时发现问题及时维修，保持设备的完好率达到100%。每半月一次仪器清洁保养并登记，如仪器设备损坏及时联系修理，保证护理安全。
学会授权，知人善任，将科室护士姐妹们的特长淋漓尽致的发挥出来，组织大家踏青释放压力，每逢节假日、大家生日，总是在排班表上表达祝福的话语。以人为本”关心、爱护、尊重、理解护士，以诚相待，巧用激励机制，激发护士的工作热情，科室建立健全绩效考核方案让护士心身愉快地投入工作，只有这样，我们才能给病人以灿烂的笑容。
医院护理部的领头雁诸主任特别注重人才的培养，在她的安排下，去年12月份我与其它几位护士长参加湖南省第二期护理管理培训班，并在三甲医院跟班学习，获益匪浅，将所学的护理管理知识学以致用，在全科推广规范法管理，取得一定成效，我们科室连续荣膺医院护理部季度总查房第一名的好成绩。其实，我也十分感激科室里的姐妹们给予我的鼎力支持。
年少时的我也经历过一些挫折，但我现在一直乐观自信的面对生活，总是心存感激。参与主编医院院报，先后献血八次共2300毫升血液，予人玫瑰，手留余香，善待别人就是善待自己，热心积极参加各项公益活动。
我现在最开心的莫过于见到病患的状况渐入佳境，因为用心关怀与付出而看见生命的延续。我希望不断充实自己的生活，提升自己的素质，把每一件简单的事做精；把每一件平凡的事做细。工作，就是一个人的生命的投影，是一个施展自己能力的舞台。因此我们也能在平凡的护理岗位上彰显自己的不平凡！我坚信：心有多大，舞台就有多大！也希望用这句公益广告词与广大护理姐妹们共勉。
护士节优秀护士演讲稿 篇四
每个人都有过美丽的青春，有的人青春美丽在雪山哨所，有的人青春美丽在菁菁校园，有的人青春美丽在无影灯下……而我，一个平凡的护理工作者，我将青春最美好的年华，献给了那些被疾病缠身的患者们。
有人说：美丽的白衣天使多么好听呀，其实不就是病房里的高级保姆嘛！是的，我们不是什么美丽的天使，我们只是一个为病人解决疾苦，给病人带来安慰，让人们健康的普通的白衣战士。但我们的工作需要的不仅仅要有精湛的技术还要有足够的爱心、耐心、细心，需要我们用责任心来解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，让患者们重新扬起生命的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭重现欢声笑语。
平凡的工作中，我一天比一天更能体会到护理工作的神圣。我们用自己的愉悦、信心去换取病人的沮丧与绝望。我们用自己的微笑抚慰着病人伤痛的心灵。在多年的工作中我更加明白:不能把对生命的怜惜和救助划为纯粹的工作，而是一种生命中对爱的本能。
记得我在参加急救中心的工作中，一次接到一位被机器轧伤手的患者。当我们赶到现场时，他的前臂已骨折，手已变形。由于病人情况紧急，当时经过紧急简单的止血和补液，急救车需要飞速行驶，这样一来又会因路途的颠波给病人带来更大的痛苦。听着他那痛苦的呻呤我毫不犹豫地跪下把病人拥在怀里让他半靠着，我将他那受伤的手臂抬起以减轻晃动，尽量减少病人的痛苦，并还不时的和他说话安慰他。就这样，40分钟后终于将他顺利送入了手术室。这时我才发现刚才为了托稳病人的手臂自己的胳膊由于过度使劲，已抽筋了。但当我看到闻讯赶来的家属们那亲切的目光时，我深知这就是心与心的交融，这才是我工作中最大的快乐！
病人的疾苦常常牵动着我的心。记得去年的一个深秋，我在门诊接诊了一位患肺炎的老婆婆，当时她还伴有便秘。医生迅速做出了治疗方案：灌肠、消炎。可当我准备灌肠时发现婆婆因许多天未能排便使得已充血不能进行灌肠了。看到她那焦急而痛苦的面容，我毫不忧郁地带上手套用手小心地伸进去一点一点地将粪便抠出，并用另一只手按在婆婆地小肚子上慢慢地揉动着，轻声地说：“没事的，一会就好了，您要放松哟。”经过努力，婆婆的腹胀得到了缓解，她笑了，我也笑了。就在给老人作治疗时我发现了她那忧愁的样子，经过寻问才得知她是一位孤寡老人，由于她行动不便，她十分担心一个星期的治疗怎么办？我立即拉着老人的手说：“没事的，有我在，您就别担心了。”就这样，不论是否上班与休息，我都早早地出门为老人买上可口的早点送到她的家中，认真细致地做着每日的输液治疗。并常常和她聊天，为她读报。每当我要走时，老婆婆总是拉着我的手抚摸半天，舍不得放下。“奶奶，明天我还会来的。”我总是依依不舍地说着这句话走出门外。从那天起，一份真情呼唤着老人的，一份牵挂迎绕在我的心头。在我精心地照顾下，老人很快康复了。分别前老人再次拉着我的手，苍老的脸上挤满了泪水，哽咽地说：“好姑娘，让我来世再报答你吧！”当我对视她那含泪的双眼时，她已不再是我的病人，而是我的亲人！
作为一名护士，我只做了本该做得事情，却得到他们如此的深爱。虽然我们是没有翅膀的天使，但我们的爱已从患者的每一个天空掠过，爱她们所爱，无怨无悔，因为我的梦想是用心灵去沟通心灵，用生命去温暖生命！
病人在我心中，是神圣，是责任！我在病人心中是幸福，是收获！。
优秀护士节演讲稿 篇五
尊敬的领导、亲爱的同事们：
大家好！
今天，我演讲的题目是：“白莲花 - 天使之心！
我们的事业被称为“白衣天使”，但我刚才一直是医疗启蒙教育，我的老师曾经说过，你选择了这一行，选择奉献。 ，我意识到，如果我不是很明白这个“牺牲”这个词的深刻意义，然后，然后，从第一次开始我进入房间，白色的燕尾帽，身穿白色外套穿着，在这背后的天使称号无私奉献，从我个人的经验，我真切地感到，我们的工作是如何苦和累！配药，打针，病床，输液，在痛定思痛照顾生活的喜悦转变，接班，白天，夜晚，在厌倦了生命周期的空气舵的把握。医院的特定气味，我们已经走了通过女孩的纯洁； 1血淋淋的伤口边，我们已经走过了通过1热青年； 1真诚的心脏测量无数夜长白色云雾缭绕的氛围，;亲人期望和焦炭的不满，我们提供自己的经历着从病人的痛苦。
我记得一个夜班，来治疗创伤后的情侣，他的妻子是严重的腹部疼痛。求医心切的丈夫打妻子缓解疼痛，在诊断前，我发现病人脸色苍白，在详细询问有关历史和最初的体检中，我们发现左上腹皮肤青紫，低血压，确定前立即通知你的医生到急诊室的病人脾脏破裂出血，血液中的合作，血液迅速建立静脉通道，输入平衡盐溶液。病人家属不听你的医生，但指着我的鼻子，破口大骂：“我只拍痛回家，但你有轻微的疾病，不论你这个小护士管东西的医生呢？”患者的其他家庭成员真的不看过去，似乎在说：“这种管他做的，反正他自己的责任的后果，签署了字，让他去。”但想到病人即将白大衣可能发生的危险是，在看看他的身体，我担任泪水打湿了瓶颈闷得慌，口罩，继续抢救病人。通过b超检查证实我的判断，需要立即手术。及时，有效的抗休克措施，手术第二天，病人脱离了生命危险。 ，后该男子非常自责，专程向他道歉，“对不起”的声音，相对无言，泪水流湿我的裙子是委屈，误解，激动，或高贵，神圣的或在短期伟，各种情绪轰炸，我的心，从病人去眉毛开放的微笑悲伤的脸，我找到了自己的价值，我看到了护士的价值，我们整天是一件小事，但一件小事后，我很欣赏的伟大普通，选择的路线，我没有遗憾！
但每年的一些事情，迎来送往如此之大。据计算，夜班护士工作走下的道路有多达四，五英里一年，十年，二十年中呢？中国有世界著名的丝绸之路，长征之路，邓小平非常道，我们脚下的路可以比较吗？我认为答案是肯定的。因为这同样的爱，敬业，奉献和牺牲刻有里程和路标上写的道路！
患者有了这样一个真实的东西：胆道结石，他是一个书法爱好者，咳嗽，手术后伤口疼痛严重做超声雾化无效。这类患者完全依赖医疗是不够的。所以我会耐心，轻轻地，他拍背，然后依靠一双手盖在伤口两侧，中间托起，以减少腹压，同时鼓励病人咳出脓痰。几个回合下来，病人咳嗽明显好转，并取得了良好的效果。病人出院，并送我一个，他亲自作出的书法作品。写道：人类清晰的产品，如负载非常精美镜框轴表面。他把我们的医护人员比白莲花，他说：“你穿白色衣服，戴着白色的帽子，一朵朵白色的真相莲花，出淤泥而不染的高贵，清连，与人，而纯粹的恶魔。但寻求有利的无可争辩的肥沃，即使出生在一个泥沼泽，坚持纯碧玉，释放其香“的画挂在家里显眼的位置进行了仔细的，那天晚上，我做了一个梦：自己真正的梦想变成一个白色的荷花仙子静静地向人们释放生命的清香！
踏着夏天的步伐，白莲花，悄悄地打开。我特别兴奋，愿意将自己在平淡的日子里，像心脏的负荷，在风不惊，默默奉献。随着心脏的负荷，继续努力，与神圣的存在，永生！
亲爱的朋友们，如果你看到有一朵白莲花，一瓣瓣的，未知的晕染，那就是我，我们是我们的天使心！
我的演讲完了，谢谢大家！
护士节演讲稿 篇六
首先，我要感谢这位提灯女神-南丁格尔，给了我这份光荣的事业，其次，我要感谢各位访客，倾听我的护士职业生涯的感言。
5.12是个不寻常的日子，1820年的那天，英国一位平凡而又伟大的女性诞生于意大利，她就是佛洛伦斯。南丁格尔，在XX年的5.12更不是不寻常。
自从她那盏小马灯照亮无数伤残战士生命的那一刻起，一代又一代的医务人员在她的光辉指引下，承担着守护健康、呵护生命的神圣使命，涌现出一批又一批南丁格尔式的“白衣天使”。
无论是地震、火灾现场；还是洪水袭来、非典肆虐的地方，总有他们不倦的身影。准备结婚的，推迟了婚期；刚生了宝宝的，终止了母乳喂养；对于亲人的牵挂，她们内疚，心疼，却选择了无悔。明知“sars”凶险，她们义无反顾；明知“艾滋”可怕，她们却自愿出现在患者中间。一个护士倒下了，一排排护士站起来……
谁不知生命的可贵？谁没有幸福的渴望？面对灾难和疫情，她们总是舍小家顾大家。在没有硝烟的战场，她们有着军人一样的勇敢和坚强……
要问她们为什么——
源于对护理事业炽热的爱！
我幸运，我也选择了护士职业。
参加了无数次老弱伤残的救治，我更懂得白衣天使美誉的背后就是吃苦，受累！
然而，我无悔当初的选择。
每当一位生命垂危的患者，因为我们的努力而获得新生，我骄傲；每当一位情绪紧张的患者，因为我们的言行而安然配合治疗，露出了满意的微笑，我自豪；每当我们无奈于患者的永别，而其家属仍以理解的心态肯定我们工作的时候，我欣慰！
回忆十多年来工作的苦和累，我无怨无悔。
记得刚实习时候的一天中午，急诊来了一位重度腹泻的患儿，身为护士长的张老师没来得及下班便亲自为患儿输眼液。由于患儿大量失水，其静脉弹性很差，张老师找了几处才建起一条通路只能为杯水车薪，眼见患儿渐入膏肓，她急得满脸冒汗，却还强作镇定，边找静脉边指挥我通知医生准备静脉切开。家长见状，只嚷着要转院，还粗暴的喷了老师一脸的唾液。可张老师头也没抬，仅擦去眼角的脏水，继续为患儿找静脉。还语重心长的对其家长说：您的孩子现在很危险，请您相信我们，给我机会，也是给☆☆孩子机会！患儿家长怔住了……精诚所至，金石为开，未等医生到达，另一路通道竟建好了……患儿转危为安后，我不平的问老师:“那位家长这样无理取闹，您为何还以德报怨？换成是我，让他们转院好了。”而张老师却平静的回答：“患儿家长对我工作不满意才发火的，我怎能将错就错呢？再说，爱子心切，人之常情嘛！”这件事让我对护士工作很是惶恐，直至上班了，我的脑海里还是有老师受辱的那一幕，曾几次三番想改行。然儿，经历了两次“特别”护理，我的想法彻底改变。
一次，患者因与丈夫口角，自服有机磷农药中毒，我和同事们辛苦了三天三夜才将她从深昏迷中救醒，可病情尚未稳定，她却拒绝治疗，还打碎了输液瓶想再度自杀。考虑到她的情况特殊，院长安排单身的我继续做“特护”。连续的熬夜，我很疲劳，可看到患者丈夫内疚而无助的眼神，听到两个不到十岁的孩子“妈妈……”“妈妈……”凄惨的呼唤声，我怎么能无动于衷？我知道，她的生命就掌握在我的眨眼之间，我要挽救的是一个家庭的希望。从阿托品的频繁注射，到预防并发症的护理；从生活上的照顾，到专门的看守，我丝毫不敢懈怠，甚至我还请来邻室的病友联手，终攻破她的心理防线……仅仅一个月的时间，我已深切体会到护士职责的神圣。当她的家人称呼我为“救命恩人”的时候，当她特意煲了一锅鸡汤用棉被裹着送到我的值班室。还说，那是只下蛋的母鸡，她做月子时婆婆都未舍得杀，我不禁热泪盈眶……
还有一次，在为手术病人巡回时，发现小伙子因过分紧张不停的抓床，我下意识的握住了他的手，医生对他说：“你太紧张了，我再给你用一支麻药吧？可他却说：我不要，我就要阿姨的手。”术后，同事们调侃的说:“你的手可真行，胜过麻醉剂啊！”
我自豪的说：因为这是护士的手！是啊，从产房托起啼哭婴儿的刹那，就证实了她的不凡，从死亡线上拉回心脏停跳的病人的生命时，更证实了她的神奇……
前些天，碰到一位朋友，得知我在供应室工作，便笑我：提前干了退休的活！我不以为然：只要人民健康需要，我愿成为筑起护卫生命之墙的一块砖，哪里需要哪里搬；只要医院建设需要，我愿成为一颗螺钉，虽不能无可替代，但希望不可缺少！
今天，被誉为“女中英雄的南丁格尔已逝去
一百多年，然而，她对事业的执着，对真理的求索，至今令我感动，引导我一步步向前……