关于基本功的精选范文

教师基本功心得篇一教师应培养的语文基本功应有四个方面：（一）讲述与讲授讲述与讲授是课堂教学最基本的技能，是教师在课堂上运用自己的口头语言向学生描述事件、论证道理、说明事物，使学生获得知识的教学方法。恰当而适时地...

武术基本功的训练方法篇一武术基本功的概述基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫；腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫。肩功表...

跆拳道日常基本训练方法篇一力量训练重要性1、跆拳道运动是一项力量和全身协调能力综合发展的格斗类项目，队员必须具备一定的力量。2、并要全面发展力量素质直接影响着其它素质的发展，也是提高技术水平和运动成绩的基础...

肩功篇一（一）压肩面对肯定高度的物体，两脚开立同肩宽，上体前俯，两手抓住横杆，低头挺胸，塌腰，用力向下振压。学练要点：两腿蜷缩，肩部松沉，用力震压，力点集中于肩部。（二）单臂绕环左弓步站立，左手扶按左膝，右臂以肩为轴做直臂的顺、逆时...

职业技术学校班主任基本功大赛实施方案为增强学校德育工作的针对性和实效性，进一步加强我校班主任队伍的建设，提高班主任的专业技能水平，打造一支素质高、能力强的班主任队伍，学校拟在2020年6月举办第四届班主任基本功大...

【第1篇】教师基本功大赛活动总结教师基本功大赛活动总结教师基本功大赛活动总结_____区教育局于xxxx年6月份下发了《_____区新时期首届教师基本功大赛暨第五届教师论坛活动方案》，接到方案后，我校积极行动起来，结合区教...

教师基本功的竞赛总结篇一为适应新课程改革的需要，坚持以教师发展为本，加强教师业务基本技能的锻炼，为教师搭建一个锻炼自己、展示风采的平台，检验教师教学基本功的水平，促进教师积极主动地提高自身的教学基本功，提高广大教...

郸城县第二实验中学第一届班主任基本功大赛方案一、活动目的：为了迎接建党一百周年，促进校园文化发展，丰富校园文化生活，推动班主任队伍专业化建设，提升班主任队伍的专业能力和育人水平，同时增强班级凝聚力，展示班级风采。特...

第一篇：教师基本功培训心得体会假前学校组织了为期三天的教师基本功培训，我有幸听了多位教师的汇报，她们讲得十分精彩，通俗易懂，我想这和他们高深的文化修养是分不开的，听了这些我受益匪浅。一、思想认识得到了提高，灵魂得到...

下腰练习：篇一注意点：腰腹部须收紧，不可太松懈。起初先练习跪下腰的动作要领，熟练后在跪下腰的基础上保持站立姿势练习站下腰，动作要领与跪下腰相同。最后起身时注意要快速起身，在一拍的时间内恢复到跪立（站立）姿势。抱腿练习...

瑜伽教学的功教学篇一忙碌的人很难抽空到瑜伽馆练习，于是只能在家中练习，而在家中练习就需要看一些瑜伽教学视频，才能轻松掌握动作要领。下面用文字为大家呈现瑜伽教学视频的内容，希望对大家学习瑜伽有帮助。功法一：肩旋转...

第一篇：参加教师基本功比武活动心得参加教师基本功比武活动心得王艳丽带着一份期待，怀着一种追求，5月13日、14日，在进修校曲鑫老师及我校宋敏主任的带领下，我有幸参加了由市教育局主办的“齐齐哈尔市小学语文教师教学基本...

步型练习篇一弓步：左脚向前一大步（约为本人脚长的4—5倍），脚尖微内扣，左腿屈膝半蹲，大腿略高于水平，膝不过脚尖；右腿挺膝伸直，脚尖内扣斜前方。双脚全脚着地，上体正对前方，两手腰间抱拳，目视前方。弓左腿为左弓步；弓右腿为右弓步。...

教师基本功培训培训心得篇1为了提高我们的教学思想和业务水平，学校组织了此次基本功框架培训。这次培训不仅我的教学水平得到了提高，教育观念也得到了洗礼，教育科学理论学习得到了升华，对于师德的理解有了新感悟。1思想认...

教师基本功心得体会800篇1为了提高我们的教学思想和水平，学校组织了此次基本功培训。带着累累的硕果，回首培训历程的足迹，不仅我的教学水平得到了提高，教育观念也得到了洗礼，教育科学理论学习得到了升华，对于师德的理解有了...

.后踢篇一后踢是跆拳道巾的转身攻击技术，比赛中，可以直接用于反击或与其他动作相配合进攻，运用得当会给对手以重创：[动作要领]1)后踢时，上体与踢出腿应在同一平面内，要控制住肩部不要随之转动；2)提腿时，大小腿应充分同收，蓄力...

把杆练习篇一把杆练习是进行形体训练的最基本的训练，主要通过把杆的辅助，帮助幼儿掌握最基本的姿态，以发展肢体的柔韧、力量、协调、平衡→←、控制等能力。1、把杆练习的方法扶把训练有两种：—种是双手扶把，另一种是单手...

教师基本功大赛（短文写作）（时间60分钟）一、写作素材：阅读下面的材料，以“让我们思考的‘错误’”为话题，自拟题目，根据要求，写一篇文章。一位出国学习归来的朋友讲了这样一个故事：一天，她去一位美国教师家做客，看见那位教师的不满...

浅谈舞蹈教学中基本功与表现力的重要性摘要：在舞蹈课中，舞蹈是一个非常关键的环节，同时又是一个突出表现的环节。所以，在舞蹈专业的教学中，如何强化对学生进行舞蹈表演的培训是非常必要的。因此，对舞蹈演员的教学策略进行了...

移重心训练篇一（1）向旁移重心：双脚小八字站好，右脚向旁擦地成二位蹲，双手二位，重心在两脚上，然后，左脚用力推起脚尖点地，重心移到右腿，双膝绷直，同时双手打开成七位。之后，左脚收回五位。反复。（2）向后移重心：右脚收回到左脚前成四位...

专题党课：弘扬优良传统练好调研基本功（4945字）同志们：中国共产党走过百年辉煌历程，虽然历经挫折，但并没有被击倒，反而成为世界上最大的政党，重要原因是继承和发扬群众路线、实事求是、批评与自我批评、艰苦奋斗、革命精神等八...

足球基本功练习方法：传球篇一一脚传球首先是接球，其次要调整，要观察，之后头脑做出决策，动作上做出传球动作，传到另外一个人脚下，一脚出球，所有过程一起完成，思维速率和动作速率要一致，还要讲究精准。作为接应的队友，要跟得上传球...

教师基本功大赛总结篇一在教务处教研室精心组织下，历时三周的教师基本功大赛已经结束，此次活动，拓展了以往的比赛项目，锻炼价值更为显著，给我校青年教师展示才华搭建了一个理想的平台，对我校课堂教学拉动效果显著，学校给予充...

中小学青年教师基本功大赛须知为了全面落实新课程标准精神，促进教师队伍建设，加强教师基本功的训练，特举办全旗中小学教师基本功大赛。1、参加本次参赛的中学教师18人，小学15人。其中小学语文7人，数学4人，英语3人，音乐1人。...

教师基本功全员达标评优活动实施方案为深化“三六五”课堂教学模式改革，着重提高教师的阅读能力、书写能力、整理能力和思维能力，努力造就一支素质过硬、技艺精良、教学基本功扎实的教师队伍，根据区教体局的通知精神，特制...