上完这节公开课后，我自己对本课进行了反思，感觉还是有收获的。因为对一些问题我又有了更深的认识与理解，对于课程本身,基本达到了课前的预想效果.。
一、总结与收获
1、在备课时也设计了很多的教学目标，但在实际教学过程中，最重要的往往只有一个目标，通过这节课让学生掌握行进间双手胸前传接球的技术要领，对运动产生更加强烈的兴趣和锻炼了他们的身体，学生都比较喜欢我的这节课而对篮球产生喜爱。假如在这堂课里我能更好的考虑实现每一个教学目标，把目标进行分层设计，可能更合理更实际。 2、在教学内容的问题上，新课程给我们的一个很强的信息就是目标管理教学。只要目标明确了，教学的内容来源可以是多方面的，可以是教材中的，也可以是老师收集整理的，还可以是学生熟悉的、感兴趣的内容，只要能够为目标服务的都可以教学内容。
3、关于教学方法的问题上，课堂中引导学生自主性和探究性方面缺少,。于是我在反思，对于运动技能的学习和身体素质的练习，这节体育课的两大重点与难点，只要方法得当，技能学习、素质练习和兴趣是可以统一的。我想不仅仅是从转变教学方式和激发学生学习兴趣入手，可以通过开发课程资源整合，加强师生之间互动交流来改变我们的课堂教学。
二、学习与反思
教师的成长=经验+反思。教师的成长路程中就应该对平时的教学进行反思、总结。从而才能让自己不断的进步、提高。在这节课中有两个不足之处：
首先是我在给同学们讲解动作要领与方法的时候，讲解的动作要领有点频繁，从而导致学生自主性练习的时间短了。
其次，就是我让学生们练习时队形的变换没有考虑的很到学生的个体差异性。我应该在上这节课之前就应该考虑到上课时有可能出现掌握技术熟练参差不齐的情况。
这两点我会在以后的工作中有所提高，经过了我自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后，使我受到了很大的启发：“怎样才算是一节好的体育课”，最主要的就是在这节课当中能让学生充分的活动开，起到健身的效果，在活动中快乐的学习，这就是我们上体育课的最终目的。
在以后的教学当中我一定会注意每个环节，把握好每节课，在工作中不断的提高自己。在日常的工作中我也会多向老教师们学习，学习他们的教学经验，让自己的教学水平有所提高。在课余的时间我也会多学习一些专业知识与专业技能，使自己的知识能力水平有所提高，从而为以后的教育教学工作打下牢固的基础。